Opis

Oslobodite se zdravstvenih problema i ostvarite visok stepen ZDRAVLJA putem sirove biljne ishrane i zdravih životnih navika

Krenite na put transformacije vašeg zdravlja do visokog stepena vitalnosti i blagostanja uz profesionalno vođstvo koje dobijate na konsultacijama za sirovu biljnu ishranu. Ja, Marina sa Biljne ishrane, imam lično i profesionalno iskustvo u radu sa klijentima na polju sirove biljne ishrane još od 2012. Ovako, apsolutno razumem da usvajanje sirove biljne ishrane podrazumeva usvajanje jednog, za mnoge ljude, novog načina života. Moj pristup zdravlju ne podrazumeva samo fokus na ishranu, već optimizaciju čitavog načina života – holistički pristup celopnom zdravlju. Kada ste moj klijent, ja se maksimalno potrudim da vi dobijete podršku na svakom vašem koraku usvajanja sirove biljne ishrane i kreiranja visokog stepena zdravlja vitalnosti.

Probali ste sirovu ishranu, ali uporno imate neželjene rezultate zbog kojih odustajete od sirove biljne ishrane?

Da li ste probali da se hranite sirovom biljnom hranom, ali svaki vaš pokušaj do sada se završio razočaranjem jer ste umesto pozitivnih efekata sirove ishrane iskusili samo probleme poput:

• gasovi i nadutost
• stalni osećaj gladi
• neželjeni gubitak kilaže ili neželjen dobitak na kilaži
• osećaj nezadovoljstva
• imate stalnu i upornu želju za kuvanom hranom

Itd, itd… ?

Bezbroj puta mi se desilo da su mi se ljudi razočarani javili da mi kažu kako su probali sirovu ishranu, ali nisu imali uspeha. Šta više, imali su vrlo neprijatno iskustvo. Ja ih onda pitam jednostavno pitanje:

• Da li ste imali neku edukaciju u vezi sirove ishrane?

Odgovor uvek usledi:

• Ne, zar bi trebalo?

A ja ih onda pitam:

• Da li biste uskočili u bazen, a da pre toga nemate bar jedan čas plivanja?

Poenta priče: naravno da postoje vrlo nezdrave verzije sirove ishrane. Nažalost to su upravo one verzije sirove ishrane koje su nekako kao korov rasprostranjene po internetu, jer su kreirane od strane ljudi koji su bez edukacije o ishrani slobodno delili svoju, logički neosnovanu, verziju sirove ishrane.

Srećom, uvek postoji način da se nauči pravi put i primena sirove biljne ishrane!

Niste jedini! Mnogi ljudi prolaze kroz ove poteškoće. Tu je EDUKACIJA zlata vredna.

Kroz pravu edukaciju o sirovoj ishrani, od strane sertifikovanog edukatora sa dugogodišnjim ličnim i profesionalnim iskustvom, vi dobijate logična objašnjenja i verodostojne odgovore na vaša pitanja o ishrani na osnovu koji vi naučite sledeće:

• kako da pravilno kombinujete namirnice za neometano varenje
• kako da odredite svoje lične kalorijske potrebe
• kako da napravite jelovnik od sveže biljne hrane koji zadovoljava vaše individualne kalorijske potrebe
• kako da se postavite što se ishrane tiče u društvenim prilikama i na porodičnim okupljanjima
• kako treba da izgleda vaš doručak/ručak/večera
• kako da napravite NOVE recepte od sveže biljne hrane koji će ZAMENITI sećanja i emocije vezane uz kuvanu hranu

Šta vi dobijate na konsultacijama za sirovu biljnu ishranu?

Na konsultacija za sirovu biljnu ishranu kod mene, vi dobijate verodostojne odgovore na vaša pitanja, rešavanje vaših nedoumica u vezi ishrane i validne smernice za vaš uspeh na sirovoj ishrani. Prijavite se za ove konsultacije kako biste dobili:

• Personalizovano vođstvo u vezi ishrane i vežbanja koje je prilagođeno vašim jedinstvenim potrebama i ciljevima.
• Priliku da vaše telo dobije svakodnevno obilje svežih nutrienata, antioksidanata i fitohemikalija uz koje vaše telo može uspešno da sprovodi unutrašnje procese samoisceljenja.
• Priliku da naučite kako da se hranite sirovom biljnom hranom na održiv i uspešan način dugoročno.
• Praktične savete o planiranju obroka, nabavljanju kvalitetnih sastojaka i savlađivanju svakodnevnih izazova.

Koje zdravstvene efekte možete očekivati usvajanjem sirove biljne ishrane?

Kada jedete sirovu biljnu hranu vi svom telu dajete upravo onu hranu za koje je ljudsko telo anatomski i fiziološki prilagođeno. Ovo znači da sirova veganska ishrana nudi najbolje uslove potrebne vašem telu da stvori i održi visoke nivo energije, zdravlja i vitalnosti dugoročno.

Efekti sirove biljne ishrane na vaše telo su mnogobrojni, kao na primer:

• Povećana energija: Recite zbogom umoru i pozdravite vitalnost.
• Blistava koža: Doživite sjaj koji dolazi od negovanja vašeg tela blagodetima prirode.
• Kontrola kilaže: Postignite i održavajte svoju idealnu kilažu bez napora.
• Poboljšano varenje: prihvatite ishranu koja podržava optimalno zdravlje digestivnog sistema.

Koje rezultate na polju zdravlja su moji klijenti do sada postigli?

Počevši od 2012.godine, imala sam priliku da podučavam mnogobrojne klijente i da im pomognem da kreiraju svoj održiv jelovnik na sirovoj ishrani, uz program vežbanja, kako bi postigli željene rezultate na polju zdravlja i izgleda. Rezultati mojih klijenata ubrajaju:

• regulaciju kilaže
• smanjenje povišenog krvnog pritiska
• oslobođenje od migrena
• regulaciju probave
• eliminaciju digestivnih smetnji
• oslobađanje od nesanice i postizanje dubljeg sna
• oslobađenje od anoreksije i izgrađivanje zdravog odnosa sa hranom
• kristalnu sliku o tome kako se praktikuje sirova ishrana na održiv i uspešan način dugoročno

Koje škole sam ja završila kako bih bila kompetetna da edukujem ljude o ishrani i izrađujem jelovnike?

• Ja NISAM završila tradicionalnu školu nutricionizma, a moj pristup ishrani se znatno razlikuje o pristupa koji se uči u Visokoj školi nutricionizma i dijatetike. Za razliku od pristupa u kojem se na ishranu gleda kroz tablice punih brojki, moje razumevanje ishrani se bazira na sledećim načelima:
• Pratimo model iz prirode koji diktira da svaka specifična vrsta ima svoju specifičnu ishranu određenu prema strukturi i fuknciji digiestivnog trakta te vrste.
• Umesto da se fokusiramo na to koliko se nutrienata nalazi u određenim namirniciama, fokusiramo se na to koliko efektno i efikasno, a bez neželjenih posledica, ljudsko telo može da vari, absorbuje i asimiluje nutriente iz hrane.
• Imena škola o ishrani koje sam završila nalaze se na mojim diplomama:
  

  ---

Kako izgleda tok ove konsultacije? 

Konsultacije obavljemo ili dopisavanjem preko poruka ( Viber / What’s App ) ili preko poziva.

Dopisivanje – odgovori koji vam trebaju u specifičnom momentu, tu sam za vas!

1. Odaberete opiciju dopisivanje.
2. Imate neograničeno vreme da iskoristite sve poruke
3. Svako pitanje se računa kao jedna poruka, osim ako nisu par kratkih pitanja usko vezanih za istu temu.
4. Kroz poruke, možete da mi pišite po potrebi, kada god se nađete u situaciji da ste u nedoumici u vezi ishrane, a ja ću vam rado pomoći da rešite dilemu i odaberete najbolje za vas u datom trenutku.
5. Kroz poruke možete da mi šaljete i primere vaših obroka kako biste dobili iskrenu povratnu informaciju da li treba nešto prepraviti u zavisnosti od cilja koji želite da postignete.

Poziv – kvalitetan razgovor u kojem vi dobijate plan do vašeg cilja na polju ishrane i zdravlja!

1) Prijava i zakazivanje termina razgovora

• Konsultacija traje sat vremena, a obavlja se preko video poziva. Po želji može i preko telefonskog razgovora.
• Po prijavljivanju za ovu konsultaciju i izvršenoj uplati za istu, vi dobijate prvo mejl u kojem vam potvrđujemo da je vaša prijava potvrđena, a zatim se zajedno dogovaramo kada bi VAMA ODGOVARALO da imamo razgovor.
• Po ugovorenom terminu za razgovor, šaljemo vam link preko kojeg se vrlo jednostavno možete priključiti virtuelnoj sobi za ovaj video poziv.

2) Tok razgovora

• Na samom početku našeg razgovora, prvo ja vama postavim specifična pitanja, a vaše odgovore zapišem u vaš elektronski karton. Vaše odgovore, kao i lične podatke, držim strogo u tajnosti. Tako da možete biti sigurni da je vaša privatnost očuvana u svakom trenutku.
• Zatim ustanovimo koji su to vaši CILJEVI koje želite da postignete na polju ishrane, zdravlja i izgleda.
• Na osnovu vaše istorije zdravlja, trenutnog stanja zdravlja i ciljeva koje želite da postignete, ja vam iskreiram plan ishrane i vežbanja do postizanja vaših CILJEVA!

3) Plan ishrane i vežbanja za postizanje vaših željenih ciljeva

• Kada vam izložim taj plan ishrane i vežbanja, dajem vam domaći zadatak da isti sledite prema mojim uputstvima. Zajedno pratimo vaš napredak.
• Po želji i potrebi, zakažemo novi razgovor za mesec dana. Samo to što dobijate vremenski okvir u kojem se obavezujete da ćete se držati iskreiranog puta, vam održava entuzijazam i odgovornost prema vašim željenim CILJEVIMA! 

4) Kako izgleda plan ishrane i vežbanja

• Kako sama praktikujem i podučavam sirovu biljnu ishranu od 2012. (a generalno biljnu / vegansku ishranu od 2005.) , vi od mene dobijate individualan sedmodnevni jelovnika za aktuelno godišnje doba od sveže biljne hrane. Ukoliko izrazite želju da konzumirate i kuvanu hranu, ja ću vam naravno dati i takve opcije i ideje, sve uz objašenjenje i ideje kako ta kuvana jela možete napraviti od svežeg voća i povrća!
• Svaki dan jelovnika odgovara vašim kalorijskim potrebama i željenim ciljevima. Šta je još važnije, na našem razgovoru ja vas naučim kako da:1) odredite svoje lične kalorijske potrebe
  2) kako da odredite vaše kalorijske potrebe za postizanje vaših željenih rezultata na polju zdravlja i izgleda
  3) kako da prebacite te lične kalorijske potrebe u održiv i zdrav jelovnik od sirove biljne hrane
  4) kako da nastavite sa ishranom BEZ stalnog računanja kalorija i brige oko kalorija5) kako, koliko i kada da vežbate 

5) Odgovori na vaša pitanja i nedoumice u vezi sirove ishrane i zdravlja

• Na konsultacijama imaćete priliku da postavite vaša pitanja o sirovoj biljnoj ishrani i izrazite vaše nedoumice, a ja ću se maksimalno potruditi da vam dam logične, tačne i verodostojne odgovore koji su proistekli iz ličnog i profesionalnog iskustva na sirovoj biljnoj ishrani još od 2012.

Zašto da čekate? Započnite svoje putovanje zdravlja i sirove biljne ishrane danas!

Ne propustite ovu priliku da promenite svoj život snagom sirove biljne ishrane i zdravog načina života. Dobijte profesionalno vođstvo i krenite na putovanje prema živopisnom načinu života koji se temelji na zakonima prirode i pravom zdravlju.

Meni je moj posao zadovoljstvo. Hvala vam što mi pružate poverenje. Kao i uvek, daću sve od sebe da ga opravdam.

📄
Naručivanje se vrši putem opcije za naručivanje na vrhu ove stranice.

📩
Po naručivanju, šaljemo vam mejl sa daljim uputstvima.

☎️

Ako imate dodatnih pitanja,
dostupni smo na imejl adresi

podrska@biljnaishrana.com

i na Viber-u na broju
+381 62 466 313

🤝
Biljna ishrana posluje od decembra 2011. godine,
uvek sa ciljem da opravda poverenje svojih klijenata i pruži korektnu uslugu.

🙏
Hvala na poverenju!