Uživajte u ovom neodoljivom sklopu fantastičnih ukusa – u zdravom ČIZBURGERU.
Sastojci za zemičke:
- 2 pečurke Portabelo
Sastojci za sir:
- 2 klipa svežeg kukuruza šećerca
- 1 kašika psilijum ljuspica
- na vrh noža garam masale (bez soli) ili kurkume
Sastojci za karamelizovan luk:
- 1 crveni luk
- 50 g urmi
- pola čaše vode
Sastojci za pljeskavicu:
- 1 jabuka Crveni delišas
- 1 slatka crvena paprika
- 1 kašika čia semenki
- 1/2 čaše vode
Sastojci za kečap:
- 3 paradajza srednje veličine
- 1/2 kašičice sušenog origana
Sastojci za majonez:
- 2 narandže
- 1/2 zrelog avokada
Sastojci za kisele krastavce:
- 1 krastavac
- 1 limun
- 1 kašika usitnjene mirođije
- 1 čaša vode
Ostali sastojci:
- 1 kriška paradajza
Oprema:
- nož i daska za seckanje
- guljaš povrća
- činija za mešanje povrća
- cediljka / sito
- procesor za hranu
- dehidrator
- blender
- modlica za burgere
Priprema:
Veče ranije nego što biste želeli da pravite čizburger, započnite čitav proces pravljenja pripremom: sira, karamelizovanog luka, kečapa i pljeskavice.
Prvo potopite po jednu kašiku psilijum ljuspica u vodi u jednu posudicu, i jednu kašiku čia semenki u drugu posudicu.
Zatim, krećemo sa pravljenjem sira.
Uzmite 2 sveža klipa kukuruza šećerca.Skinete zrna kukuruza, te ih stavite u blender. Dodajte natopljenje psilijum ljuspice i po želi malo garam masale bez soli ili kurkume.
Ova tri sastojka izblendujte da dobijete sirasto-žut sos.
Postavite Paraflex podlogu na tacnu dehidratora.
Prebacite ovaj gusti sos na tacnu dehidratora formirajući kvadratiće.
Stavite ovu tacnu dehidratora u dehidrator.
Dehidrirajte ove kukuruzno-siraste kriške na 45 C oko 10 sati, a obrnite ih nakon 5 sati.
Prelazimo na pravljenje karamelizovanog luka.
Izvadite koštice iz urmi.
U blender stavite 50 g urmi i pola čaše vode. Izblendujte ova dva sastojka.
Prespite dobijeni slatki umak u šoljicu.Oljuštite luk, te ga zatim nasecite na tanke kriške.
Postavite Paraflex podlogu na tacnu dehidratora.
Umočite svaku krišku luka u slatki umak i onda ih tako poređajte na tacnu dehidratora.
Dehidrirajte kriške luka u slatkom umoku na oko 45 C negde oko 7 sati, a obrnite ih nakon neka 4 sata.Zatim pravimo pljeskavicu.
Oljuštite jednu jabuku – vrsta jabuke po vašem izboru, ja koristim crveni delišas.
Odstranite semenke i peteljku iz jabuke.
Na procesoru za hranu narendajte jabuku.Prebacite narendanu jabuku u činiju.
Odstranite semenke i peteljku iz crvene paprike.
Nasecite crvenu papriku.
Ubacite u blender crvenu papriku, natopljene čia semenke, pola čaše vode i začine: kim, mlevenu slatku papriku, sušeni celer.Izblendujte ove sastojke.
Dodate svega oko 1-2 kašike dobijenog preliva preko narendane jabuke.Sve izmešajte, pa zatim napunite kalup za pljeskavice ovom smesom.
Dobro iscedite suvišnu tečnost.
Prebacite sadržaj kalupa – smesu u formi pljeskavice na tacnu dehidratora.Pre nego što stavite ovu tacnu u dehidrator, dodate na nju 3 paradajza srednje veličine
nasečena na četvrtine.Stavite tacnu sa pljeskavicom i paradajzom u dehidrator.
Pljeskavicu dehidrirate 7 sati, a paradajz svega 4 sata. Nakon polovine vremene obrnite sastojke.
Sledećeg dana, kada su svi sastojci dehidrirani odgovarajuće vreme, nastavljamo sa pripremom.
Prvo pravimo kisele krastavce.
Oljuštite krastavac, te ga naseckajte na tanke kolutiće.
Stavite kolutiće krastavca u činiju, te preko njih dodate naseckanu mirođiju, sok ceđenog limuna i vodu, tako da svi kolutići budu potopljeni.
Ostavite ih tako da se mariniraku oko sat vremena.Dok se krastavci mariniraju, stavljamo portabelo pečurke da se dehidriraju na 45 C oko sat vremena – ovako pravimo zamičku.
Dok nam se pečurke dehidriraju, pravimo kečap i majonez.
Prvo pravimo kečap.
Jednostavno ubacite polu dehidriran paradajz sa malo origana u blender i izblendujte ove sastojke. Prespite izblendan paradajz u sito kako bi se odcedila suvišna voda.
Suvi ostatak iz sita prebacite u činijicu.Prelazimo na pravljenje majoneza.
Oljuštite dve narandže.
Nasecite narandže na četvrtine i odstranite semenke iz narandži ako ih ima.
Ubacite narandže u blender.
Dodajte meso pola zrelog avokada.
Izblendujte ova dva sastojka u majonez.
Prebacite ovaj majonez u činijicu.Sada kada su svi sastojci spremni, krećemo sa pravljenjem čizburgera.
Prvo odstranite nogicu sa kapice obe pečurke.
Napunite kapicu jedne pečurke svim sastojcima: kečap, kiseli krastavci, sir, pljeskavica, paradajz, karamelizovan luk, majonez i preklopite sve sa kapicom druge pečurke.
Kao završni detalj, stavite čizburger u dehidrator na 45 C oko pola sata da se ugreje i da se svi satojci stope.
Mmmmmm… ali zaista… ovaj čizburger je fantazija sklopa magičnih ukusa. Ja se iskreno nadam da ćete vi često i rado uživati u ovoj fantaziji ukusa!
Hvala unapred na komentarisanju i deljenju ovog recepta.
Voćno-zeleni pozdravi,
Marina
Naručite vaš primerak moje kolekcije od 40 ukusnih i zdravih recepata uz koje vi dobijate SIROVU, a TOPLU hranu