Skip to content
  • logo_biljne_ishrane_meni
  • Dobro došli
  • I
  • O Marini
  • I
  • Onlajn programi
  • I
  • Učionica
  • I
  • Kuhinja
  • I
  • Vežbanje
  • I
  • Prodavnica

Koliko znate o ishrani

Ovaj jednostavan test pokazeće vam koliko zaista znate o ishrani i koliko ima prostora za učenje i nova saznanja o optimalnoj ishrani i zdravlju.

Sirova ishrana se pravilno sprovodi tako što se jednostavno sva hrana koja se tradicionalno kuva jede u nekuvanom obliku.
Nedovoljan unos vitamina C rezultira u ________________ .
Svaka vrsta se hrani onom hranom koju može da nađe u svom __________________________________ , koju može dobaviti _________________________ , a uvek dajući prednost onoj hrani koja zahteva ___________________ uložene energije da se nabavi.
Ljudi su jedina vrsta sa različitim krvnim grupama. Druge životinjske vrste imaju samo po jednu krvnu grupu.
Plod je ____________________ ukusa sve dok semenka u njemu ne sazri dovoljno da je spremna za ________________.
Konzumacija obrađene, visokokalorične hrane sa pojačanim ukusima rezultira u skoku nivoa _____________ na još veći nivo nego nakon konzumiranja voća. Telo tada pravi novi preferitet, uvek se trudeći da nađe ________________ izvor kalorija jer u tome vidi sigurnije ___________________.
Najefektivnija hrana za obezbeđivanje visokog nivoa telesne energije je ona koja daje _______________________________ potrebne za njeno procesovanje.
Dehidriranost ljudi na standardnoj ishrani je u osnovi posledica što u digestivni sistem stavljaju hranu koja ________________________________, te tako telo mora da je _______________________________ kako bi je eliminisao kroz creva.
Zbog vrlo ____________ sadržaja kalorija u povrću, ________ nije održiv izvor kalorija, te nam tako _________ ostaje kao pouzdaniji i održiv kalorijski izvor.
Što se nutrienata iz ishrane tiče važi pravilo "više je bolje".
Svaku vrstu u prirodi privlači ona hrana koja je baš za tu vrstu, svojom ___________________ bojom, mirisom i ukusom.
  • Politika privatnosti
  • Sva prava zadražana
  • Mapa sajta
  • Pošaljite poruku
  • Partnerska zona