Upoznajte vašeg domaćina na sajtu 'Biljna ishrana'
Ja pomažem ljudima da se oslobode zdravstvenih problema i ostvare visok stepen zdravlja usvajanjem sirove biljne ishrane, vežbanja i zdravog načina života.
O Marini sa Biljne ishrane
Marina sa Biljne ishrane je sertifikovana edukatorka za zdravu sirovu ishranu i zdrav način života koja vodi onlajn platformu Biljna ishrana.
Biljna ishrana je nastala u decembru 2011. godine u Marininoj želji da ljudima prenese poruku o ishrani hranom biljnog porekla kao ishranom koja doprinosi:
- ljudskom zdravlju
- dobrobiti za ostale životinjske vrste na Zemlji
- ekologiji Planete
- ekonomiji vrednosti koje idu u prilog čovečanstva i Planete
Marina se od 2005. godine hrani isključivo hranom biljnog porekla, a od rane 2012. godine isključivo svežim voćem, povrćem i maloj količini semenkama i orašastim plodovima. Ova ishrana na vrlo pitak način opisana je u knjizi Ishrana 80 10 10 koju je Marina i prevela.
Marina je nakon srednje medicnikse škole, gde je uporedo završila dva smera – fizioterapeutski i kozmetičarski, završila fakultet engleskog jezika, a zatim se vratila školovanju o ishrani i zdravlju.
- 2011. godine završava Plant Bassed Diet Course na američkom univerzitetu Cornell, program zasnovan na Kineskoj studiji dr.Kolina Kempbela;
- 2012. prevodi knjigu Ishrana 80 10 10 dr.Daglasa Grema;
- 2013. završava praksu o postu na vodi, ishrani i zdravlju na Kosta Rici kod dr.Daglasa Grema;
- 2015. diplomira na onlajn akademiji Vibrant Health And Wealth Academy gde uči o ishrani i zdravlju;
- 2023. završava dodatni onlajn program za sertifikovane edukatore ishrane 80 10 10, autora istoimene knjige, dr Daglasa Grema.
Od 2011. godine Marina vodi sajt i Jutjub kanal Biljna ishrana, radionice i seminare, kako u svojoj rodnoj zemlji Srbiji, tako i u inostranstvu, u cilju širenja edukacije o blagodetima zdrave ishrane i zdravog života.
Marinina gostovanja u medijima
Marina sa Biljne ishrane se uvek rado odazove medijima koji pokažu simpatije ili radoznalost za ishranu koju praktikuje i podučava, a posebno rado gostuje u emisijama koje su posvećene zdravom načinu života.
Marina u ulozi šefa kuhinje
Marina sa Biljne ishrane je imala prilike da se u više navrata pokaže kao šef kuhinje na manjim i većim događajima gde je pripremala sirovu bilju hranu za goste i rukovodila kuhinjskim timom koji je po njenim uputstvima i receptima pripremao posluženja od sirove biljne hrane.
Promocije Marininih knjiga
Marina sa Biljne ishrane je autorka sledećih izdanja:
- Sirovo, a tolo – knjiga recepata u kojoj dobijate 40 ukusnih i zdravih recepata od sveže, sirove biljne hrane koji su blago podgrejani u dehidratoru
- Nekuvarica – knjiga u kojoj dobijate 111 sirovih, biljnih recepata
- Vodič kroz tropsko voće – knjiga kroz koju se upoznajete sa 40 ukusnih tropskih vrsta voća
- Univerzum u tebi – interaktivni dnevnik koji čitate i pišite kako biste iskrojili vaš životni put
Takođe, Marina sa Biljne ishrane je prevela knjigu
- Ishrana 80 10 10 – knjiga kroz koju učite kako da praktikujete sirovu biljnu ishranu na održiv i uspešan način dugoročno
Poruka od Marine
A sada reč od mene… Marine sa Biljne ishrane.
Ja verujem da naći svoj poziv u životu znači ono kada živite svoj rad, kada u euforiji nove ideje jedva čekate da svane da nastavite sa svojim radom, kada ne primećujete kako dan prelazi u noć dok radite na svom novom projektu, kada vam um radi na novoj ideji čak i dok spavate…
E… ja verujem da sam našla svoj poziv. Mnogo bi me radovalo da znam da moj rad bar nekome, bar malo, donosi zdravlje, sreću, uspeh i lepotu.
U vaše zdravlje,
Marina sa Biljne ishrane
